鸡肉燕麦芝士球的做法 鸡肉燕麦芝士球怎么做

“芝士球是一道非常香甜可口的小点心，扎实弹牙，肉香且不油腻，味道很特别。

芝士中的乳酸菌及其代谢产物，对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便泌和腹泻。

吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量，从而起到抑制龋齿出现的作用，还能增强皮肤张力，能增强皮肤的抗损伤，驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 烤 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

鸡肉燕麦芝士球的做法步骤

• 1、鸡胸肉60克 鸡蛋1个 即食燕麦2勺 芹菜碎少许 马苏里拉奶酪碎适量 蚝油2茶匙 黑胡椒适量

• 2、将鸡胸肉用肉锤锤成泥。

• 3、混合所有食材（留少许燕麦）。

• 4、将肉糜搓成小丸子裹上燕麦。

• 5、方太烤箱预热至220℃，放入丸子，烤制10分钟即可。

• 6、搭配酸奶卜卜米+鸡肉燕麦芝士球+菠萝 ，完成。