红绿二豆浆的做法 红绿二豆浆怎么做

“绿豆甘寒，消肿下气，清热解毒，且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。红豆甘酸，性善下行，功能利水而消肿，清热解毒利湿，可治水肿胀满，脚气足肿及热毒疮痈。
红豆和绿豆功效相近，二者共用可加强消暑解热的作用。不煮粥食，搅打成浆，简便省事。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红绿二豆浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、二豆洗净沥水

• 3、倒入豆浆机打浆桶

• 4、加水浸泡一夜

• 5、次日，装机头

• 6、启动绿豆豆浆功能

• 7、打浆结束

• 8、倒出饮用

小窍门

绿豆性凉，脾虚泄泻者需慎用。
打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。
豆浆连渣饮用则是红绿豆沙