红枣绿豆豆浆的做法 红枣绿豆豆浆怎么做

“绿豆清热解暑，然较为寒凉，长期大量食用恐伤脾胃。红枣性温，益气补血。与绿豆联用，或可平衡绿豆之寒凉，补气提神，消暑解热而不伤脾胃。
绿豆把豆浆变成淡淡灰绿色，红枣则为之增添些许香甜，别是一番风味。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红枣绿豆豆浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、黄豆绿豆洗净沥水

• 3、加水浸泡一夜

• 4、红枣洗净去核

• 5、切碎，备用

• 6、将泡好的豆倒入豆浆机

• 7、加入清水

• 8、水面不超过水位线

• 9、倒入红枣

• 10、装机头

• 11、启动打浆

• 12、打浆结束

• 13、倒出饮用

小窍门

红枣切碎更容易打成碎末
夏季浸泡豆豆需移入冰箱冷藏室，以防腐败变质。
打浆功能可以随自己喜好选择