圣女果酸奶水果的做法 圣女果酸奶水果怎么做

“喜欢在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬，夏天果蔬多，选择也多，多种颜色搭配最佳，记得曾有健康专家说，一天里吃多种颜色的食物对身体健康有好处。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

圣女果酸奶水果的做法步骤

• 1、将所有水果洗净，控水。

• 2、蜜瓜去皮。

• 3、改刀。

• 4、将圣女果改刀（圣女果用淡盐水、纯净水洗净）。

• 5、红心火龙果去皮，改刀。

• 6、香蕉去皮，改刀。

• 7、苹果去皮，改刀。

• 8、荔枝去壳，去核。

• 9、所有水果依次装入碗里，倒入酸奶。

• 10、拌匀，开吃。