紫薯燕麦奶昔的做法 紫薯燕麦奶昔怎么做

“紫薯，燕麦，纯牛奶，三样简单是完美搭配。漂亮的紫色，甜香滑润，实在太好喝了。而且饱腹感强，减脂代餐之首选👍。”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

紫薯燕麦奶昔的做法步骤

• 1、紫薯，纯牛奶。

• 2、即食燕麦片60g。

• 3、放入牛奶中。

• 4、小火加至微沸状态，关火。泡5分钟，打出来的口感更润滑。

• 5、煮好的燕麦牛奶倒破壁机内。

• 6、紫薯去皮放入牛奶燕麦粥里。选择果蔬键，按启动键开始。

• 7、1分半钟，漂亮美味的紫薯燕麦奶昔完成。甜香滑润，太好喝了😍

• 8、成品。

• 9、成品。

小窍门

稠度自行增减紫薯或纯牛奶的量。