甜品

当前位置 /首页/美食/甜品/列表

红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做

红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做

豆沙的炖煮有很多方式,港式的红豆沙炖煮时,需要将红豆浸泡2-3天,这样用锅炖煮的红豆沙,不用搅拌机也能煮出绵沙的效果,但是对于没有耐心的我来说,太过于麻烦,为了省事,我就用破壁机做了这款红豆沙小丸子,红豆沙同样绵密,来上一口满足陈皮香。
红豆沙的小丸子,我也改了传统的糯米小圆子,换成了用山药做成的小丸子,这样更好的可以健脾,必备的养生甜品。

食材明细

主料
  • 陈皮 (5克)
  • 红豆 (20克)
  • 黑糖 (10克)
  • 山药小丸子 (10个)
辅料
  • (200毫升)
  • 甜香 口味
  • 其他 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红豆沙小汤圆的做法步骤

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第2张

    1、准备食材:陈皮5g,红豆20g,黑糖10g,水200ml。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第3张

    2、将红豆放入破壁机内。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第4张

    3、放入洗净的陈皮。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第5张

    4、放入黑糖。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第6张

    5、倒入200ml水,开启米糊键等待15分钟。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第7张

    6、最后将做好的红豆沙和事先做好的小丸子混合在一起。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第8张

    7、将小丸子放在碗里。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第9张

    8、倒入煮好的红豆沙。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第10张

    9、可以在上面再放几颗小丸子点缀。

  • 红豆沙小汤圆的做法 糯叽叽的低卡养颜红豆沙小汤圆 红豆沙小汤圆怎么做 第11张

    10、糯叽叽的很好吃。

小窍门

1.港式的红豆沙是选用片糖,家里没有片糖就用黑糖替代了。
2.糯米小丸子软糯好吃,但是用山药做的丸子也非常Q弹好吃,而且易消化。