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西红柿豆皮汤的做法 西红柿豆皮汤怎么做

西红柿豆皮汤的做法 西红柿豆皮汤怎么做

俗话说“饭不够,汤来筹”可见汤是可以哄肚皮的。为了满足减肥期间吃不饱的肚皮,就靠它了!

食材明细

主料
  • 西红柿 (1个)
  • 豆腐皮 (50克)
辅料
配料
  • (适量)
  • 花生油 (适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

西红柿豆皮汤的做法步骤

  • 西红柿豆皮汤的做法 西红柿豆皮汤怎么做 第2张

    1、西红柿切块,豆腐皮切丝,葱切片

  • 西红柿豆皮汤的做法 西红柿豆皮汤怎么做 第3张

    2、锅烧热,倒入少量油。爆香葱片。

  • 西红柿豆皮汤的做法 西红柿豆皮汤怎么做 第4张

    3、做锅倒少量油,爆香葱片。下西红柿炒至西红柿发软、出汁。

  • 西红柿豆皮汤的做法 西红柿豆皮汤怎么做 第5张

    4、把西红柿炒软出汁,下入适量盐和豆腐皮。

  • 西红柿豆皮汤的做法 西红柿豆皮汤怎么做 第6张

    5、炒均匀后加入适量开水,烧开。鸡蛋打散,在烧开的汤里,倒入鸡蛋液。关火加适量味精。即可

小窍门

要想鸡蛋花均匀,一定要在汤全部沸腾的时候慢慢倒入。在鸡蛋花定型前不要搅动。