怎样炖猪蹄丰胸

猪蹄的制作方法有很多种，除了它本身富含的营养价值及其丰富以外，它含有的胶原蛋白是一般的食物不能媲美的，很多女性朋友们都把猪蹄当作美容养颜滋补养生保健的首远食品，不难看出猪蹄确实是有很好的功效的，那么，今天专门介绍下怎样炖猪蹄丰胸？

怎样炖猪蹄丰胸

一、黄豆炖猪蹄

1.材料

猪蹄，黄豆，葱，姜，八角，糖，盐，鸡精

2.做法步骤

需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖，菜场也有的卖，但一定要叫菜场师傅切好，我们自己家的刀不行，将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。

锅内下油，待油热时下生姜片、葱段，八角，猪蹄爆炒，然后加酱油，料酒翻炒下。

加水没过猪蹄，大火烧开。然后转小火，烧20分钟这样。

加入黄豆大火烧开，加些糖，盐。然后小火慢慢煨了，直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水，继续煨一下，黄豆也一定要熟哦!

放入味精，葱花，出锅即可。

二、归参杞子炖猪蹄

1.材料

猪蹄2只，当归适量，党参适量，黄芪适量，枸杞子适量，红枣适量

2.做法

将猪蹄洗净切大块。

与药材一起入锅加水烧开，文火炖1个半小时加盐调味就行了，味道浓郁香甜，很好喝。

三、百合炖猪蹄

1.材料

百合(干)200克，猪蹄500克，调料：料酒10克，盐4克，味精2克，大葱10克，姜5克

2.做法

将百合去皮，洗净;

将猪蹄去毛，洗净，放沸水中焯去血水;

锅置火上，放入清水，将百合、猪蹄投入，烧沸，打去浮沫;

放入精盐、料酒、葱段、姜片，改用小火炖至肉烂，拣去姜片、葱段，下味精，出锅装碗即成。

四、豆腐炖猪蹄

1.材料

猪蹄300克，北豆腐200克，料酒10克，盐5克，味精1克，胡椒粉1克，姜5克，大葱2克，猪油15克

2.做法

将豆腐切成块;葱姜洗净切成段、片。

将猪蹄去毛，洗净，放沸水锅氽去血水，捞出洗净。

锅烧热放入猪油，烹入料酒，加入肉汤、盐、味精、胡椒粉、葱、姜、猪蹄，武火烧开，文火炖一段时间，放入豆腐，炖至肉熟烂即成。

五、香菇炖猪蹄

1.材料

猪蹄，香菇。配料：油菜心。盐、味精、酱油、胡椒粉、葱、姜、大料、料酒。

2.做法

先将冲洗干净的猪蹄用刀剁成小块，

将发好的香菇用刀片切成片

炒勺上火，放底油放入葱、姜、大料炒出香味，

放入剁好的猪蹄，烹料酒、酱油，加老汤、盐、味精，烧开后，把香菇放入勺内一同煮20分钟

放入油菜心，点明油，盛入汤碗中即可。

今天小编给大家分享的怎样炖猪蹄丰胸相信对很多的女性朋友们会很有帮助，都说爱美之心人皆有之，广大女性朋友们的福音来了，大家可以按照文中的方法自己在家里做，像这种美味又营养，特别是能够帮助我们有一个健康身材的一定要好好把握哟。