茶里面加蜂蜜可以吗？

蜂蜜是一种大家在日常生活中非常喜爱的饮品之一，能够美白肌肤，滋润肠道。而茶水在中国也有着源远流长的历史，同时对于身体健康有着极大的好处，近年来有许多人将蜂蜜与茶相结合，创造出了另外一种奇特的风味，然而，大家也十分关心两者是否可以结合饮用，有没有副作用。今天小编就为大家分享一下茶里面加蜂蜜可以吗?

茶里面加蜂蜜可以吗

1.蜂蜜除了含有丰富的营养成分，包括维生素、活性物质、氨基酸、碳水化合物、钙、磷、铁等外，其本身也含有纯天然的抗菌剂，服用可以起到滋润营养的功效，还可以依序的杀灭身体内的一些病毒细菌，但是食用蜂蜜也会引起胃酸过多的问题出现。

2.绿茶中含有大量的茶多酚、儿茶素等多种有益营养成分，可以清除口腔、咽喉的病毒细菌，有清热解毒、清理肠胃的功效;而且绿茶还对咽喉痛、咳嗽有很好的治疗效果。

3.由于茶水的味道比较苦，很多人都不喜欢，所有都会把绿茶和蜂蜜一起调和，这样蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味;而且茶水中的碱性还可以消除蜂蜜引起的胃酸过多的问题;因此，茶水加入蜂蜜，可以改善口感，而且两者还可以结合发挥到更好的保健治病的功效。

4.绿茶绿茶中加入蜂蜜，还可以辅助治疗慢性咽喉炎;但是，如果蜂蜜中所含的铁质含量比较多的话，那么和绿茶一起冲泡会和绿茶中的鞣酸反应生成鞣酸铁，茶叶水此时会变成紫黑色，可以喝，但美观上差一些。所以应选择铁含量低的蜂蜜，这就要看指标和凭经验了。

5.在茶水中加入蜂蜜，是一种非常不错的养生选择，但是需要注意并不是所有的茶都适合加蜂蜜调饮的。茶水加蜂蜜，注意冲泡时候的水温;一般来说，冲泡蜂蜜的茶水温度，在50度左右就可以了。过高的温度会破坏蜂蜜的口感和营养。

以上就是今天小编为大家分享的茶里面加蜂蜜可以吗?相信小伙伴们已经找到了正确的答案啦!蜂蜜茶味道甜蜜，又可以滋养身体，实在是一种难得的上佳饮品。对于许多无法接受茶叶苦涩味道的小伙们来说也多了一种选择，还等什么呢，泡上一杯蜂蜜茶，一起来享受这美好春光吧!