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儿菜怎么做最好吃,跟着这几个步骤做就对了

儿菜相信大家都非常熟悉,尤其是在夏天没有食欲的时候,这种清淡的菜就非常的受欢迎。很多人都很关心儿,儿菜怎么做最好吃。今天小编就满足大家,给大家介绍几种儿菜的吃法,一起来看看吧。

儿菜怎么做最好吃,跟着这几个步骤做就对了

儿菜怎么做最好吃

一、鸡肉丸炖儿菜

1.准备新鲜的鸡胸肉剁成泥,放入适量的酱油,料酒,食用盐味精,腌制十分钟之后捞出来放到保鲜盒里。放冰箱里冷藏。

2.等到半小时之后,把鸡胸肉拿出来抓成丸子的形状,在锅里加入适量的食用油,等到油热了。把鸡胸肉放进去煎,用小火煎就可以了,等到两面有点发金黄色盛出来等待使用。

3.锅里加入适量的橄榄油,把红萝卜和大蒜放进去翻炒,变软了再加入加入儿菜,适量的清水翻炒五分钟。

4.把鸡胸肉加入进去,再加入少量的生抽,盖上盖子焖十分钟即可出锅。

二、油淋儿菜

1.儿菜洗干净,从中间切开,切成均匀的长条。准备大葱,红辣椒洗干净切丝,在锅里加入适量的清水,等到水烧开了。加入几滴植物油和食用盐,再把儿菜放入到开水里焯一分钟,捞出来沥干水分摆到盘子里。

2.在上面放上葱丝和辣椒丝,倒入适量的酱油。锅里加入少量的植物油,等到油七分热了,就把油泼在烫好了的而且菜上。再把酱油从盘子里倒入锅里,让酱油汁稍微热一热,再均匀的倒在儿菜上就做好了。

儿菜怎么做最好吃,跟着这几个步骤做就对了 第2张

三、木耳儿菜

1.把新鲜的把干木耳放到容器里,倒入适量的清水,没过食材浸泡半个小时,等到木耳完全泡软了,去掉木耳的硬根儿之后,用手把木耳撕成朵的形状,儿菜洗干净之后切片。

2.在汤锅里加入适量的清水,用大火煮开把木耳放入进去抄两分钟。之后捞出来沥干水分等待使用。

3.锅里加入适量的食用油,烧到七分热,把大葱放进去翻炒出出香味。再把儿菜加入进去,用铲子快速翻炒,翻炒等到叶子变软了,把木耳倒入进去,再加入适量的生抽,白糖食用盐,翻炒均匀即可。

注意,木耳要用冷水浸泡,这样泡口感会更好,会有更加的脆。如果用开水或者温水泡的话,木耳缺乏弹性,口感就不好。木耳中纤维素的含量非常丰富,多吃木耳可以促进肠道蠕动。

儿菜怎么做最好吃,跟着这几个步骤做就对了 第3张

儿菜怎么做最好吃,文章告诉你了答案。是不是看了文章里介绍的这几种吃法,大家瞬间就想去超市购买儿菜了呢。而且它的营养价值非常高,适合搭配多种食材一起烹饪,你们也可以根据自己的喜好选择其他的烹饪方法。

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