干豆腐黄瓜拌洋葱的做法 干豆腐黄瓜拌洋葱怎么做

“干豆腐可以补充氨基酸，补充蛋白质，还可以促进消化和吸收。黄瓜和洋葱都是减肥和抗衰老的，而且口味鲜美，富含丰富维生素可经常食用。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

干豆腐黄瓜拌洋葱的做法步骤

• 1、干豆腐1张，黄瓜2根，洋葱四分之一个，粉丝2团，胡萝卜1段，里脊60克，蒜4瓣。

• 2、免泡粉丝直接加水煮5分钟，干豆腐，黄瓜，洋葱洗净切丝。

• 3、里脊和胡萝卜切丝，蒜切片。

• 4、准备好所有食材。

• 5、洋葱，里脊，胡萝卜和大蒜炒一下，加点酱油，蚝油，五香粉。

• 6、把所有食材放一起，加点糖醋盐和香油，颠拌均匀就可以了。

• 7、干豆腐黄瓜拌洋葱，夏日专属。