吃木瓜的禁忌之哪类人吃不得木瓜？

夏末秋初，正是木瓜成熟的季节。此时天气仍有余热，木瓜味甜，食用木瓜可生津止渴。不少小伙伴爱吃木瓜。吃木瓜的禁忌有哪些？哪类人吃不得木瓜？木瓜不能与哪些食物混吃？

吃木瓜的禁忌

一、哪类人不能吃木瓜

1.孕妇

孕妇不适合吃木瓜，因为在怀孕期间，如果吃木瓜的话，会导致子宫收缩，造成腹痛的出现。

2.体质较为虚弱，脾胃虚寒的人

如果体质较为虚弱，脾胃虚寒，那么这类人群是不可以吃木瓜的，因为木瓜是属于寒性的食物，这类体质的人群，吃了木瓜后会容易出现腹泻的情况。

3.过敏体质的人

过敏的人不能吃木瓜，尤其是对木瓜存在过敏的人要忌口。

二、木瓜不能与哪些食物同吃

1.虾

木瓜和虾一起吃会导致头昏腹痛。这是因为虾含有一种砷，本来是对人体没有害处，但与木瓜中的维生素C会发生反应，变成有毒物质。

2.韭菜

韭菜本身营养丰富，膳食纤维还可以促进肠胃的活动。但韭菜与木瓜相克，一起食用可能会导致上火。

3.油炸食物

油炸食物和木瓜一起吃，可能导致腹痛腹泻的情况，所以大家一定不要贪图木瓜的清新解腻，千万不要和油炸食物一起吃。

4.南瓜

木瓜不能和南瓜一起吃，营养成分会流失。由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中含有很多维生素C。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。否则维生素C会流失，营养大打折扣。

木瓜营养丰富，香甜可口，而且不容易发胖，还有食疗的作用。了解到了吃木瓜的禁忌有哪些?哪类人吃不得木瓜?木瓜不能与哪些食物混吃?话不多说，小编已经买好木瓜，准备下厨啦!亲爱的小伙伴，快一起来试试吧。