减肥八珍香蕉糊怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

香蕉是一种大家十分喜爱的水果而且具有通便的作用对于要减肥的妹子来说这道我要制作的减肥八珍香蕉糊绝对会使很多妹子爱上这道菜，吃了一天油腻的东西到了晚上就来上这么一道减肥八珍香蕉糊不仅可以通常排便而且还有瘦身减肥美容的效果哦。

主料

香蕉 ：半根
牛奶 ：100ml
八珍粉 ：28

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.取28克八珍粉备用

2.加入100毫升常温牛奶调匀

3.放入切成片的香蕉搅匀

4.用微波炉打一分钟

5.拿出来将香蕉碾碎，充分拌匀即可

烹饪技巧

1、一定要用常温牛奶冲调，否则容易结块。