准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟是否还在为喝什么饮料而烦恼? 是否还在纠结这个饮料的卡路里? 是不是还在担心喝完饮料就不想吃饭? 这些统统都不是问题,只要你学会了如何制作既能补充维生素又能促进肠胃蠕动的柠檬梨汁养乐多!还在等什么,赶紧行动起来吧,一起学学这个口感绝佳又健康营养的佳饮吧。
主料
养乐多 :
1瓶梨子 :
2个 辅料
柠檬 :
1片 具体步骤
1.备好所用食材。
2.将梨子去皮去核备用。
3.将梨子及柠檬片先下原汁机。
4.榨出汁后再将养乐多加入。
5.二个梨子一瓶养乐多榨出三杯果汁的量。
6.倒出即可享用啦,有了柠檬的加入,这饮品清新了许多。
烹饪技巧
1、柠檬的加入即提味又防氧化。