好吃的苔条腰果怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
腰果 :适量
腰果是一种外壳很坚硬,长得像人类肾的形状,所以人们才取名为腰果,腰果的果实成熟后,整起来特备的香,感觉很舒服,是世界上著名食物四大干果之一,腰果因其果壳坚硬无比,内含的营养特别的丰富,味道也是香甜的,既可以拿来作为小零食吃,也可以把它制作成苔条腰果这样的美味佳肴。
主料
苔条 :适量腰果 :适量
辅料
细砂糖 :适量具体步骤
1、苔条撕开拣去杂物剪成段;
2、腰果烤箱150度烤15分钟烤熟;
3、炒锅里放入油,将腰果入锅,用冷油小火慢炸,将腰果炸熟,外表呈金黄色后取出沥油;
4、锅中留底油至5成热后,放入苔条小火煸炒;
5、煸至苔条松脆后倒入炸好的腰果,撒少许细砂糖混合即可。