猫 咪便当怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
鸡蛋 :1个
腐竹 :100g
彩椒 :100g
熟紫薯 :60g
枣 :100g
米饭 :150g
蟹棒 :80g
盐 :适量
面包糠 :适量
香菇粉 :适量
油 :适量
猫咪便当乍一听好像是给猫咪做的便当,实则不然。其实是一道以小猫咪的样子作为造型的便当,主要是做给不爱吃饭的小孩子,猫咪便当能够提高孩子的食欲,因此深受主妇妈妈们的喜爱。将米饭和各种蔬菜组合到一起做成猫咪的造型就是一款简便的猫咪便当了。
主料
鱿鱼圈 :100g鸡蛋 :1个
腐竹 :100g
彩椒 :100g
熟紫薯 :60g
枣 :100g
米饭 :150g
蟹棒 :80g
辅料
海苔 :适量盐 :适量
面包糠 :适量
香菇粉 :适量
油 :适量
具体步骤
1.准备好食材。
2.彩椒切粒。
3.腐竹切成段。
4.鸡蛋加少许食盐打散,鱿鱼圈放进去粘一圈蛋液。
5.继续粘一圈面包糠。
6.锅里放油加热小火煎至两面金黄。
7.锅里放油加热后放入腐竹翻炒片刻,加少许温水、食盐、香菇粉炒匀出锅。
8.剩下的蛋液在加过温的油里炒成蛋花盛出来。
9.放入彩椒粒翻炒片刻,加少许水放入鸡蛋,加食盐、香菇粉翻匀出锅。
10.锅里烧水将蟹棒煮熟备用。
11.蟹棒打开,对折从二分之一处剪竖条,卷成花。
12.模具把海苔切出表情。
13.米饭填入模具中压实取出放入便当盒,沾上表情。
14.将所有的菜和饭团放在合适位置。
如果想要多点面包糠,鱿鱼圈粘完面包糠可以反复沾蛋液、面包糠,饭团要尽量压实才不容易散开。