营养芭乐汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

每个慵懒美好的早晨，自己制作一杯美味可口营养健康的芭乐汁搭配着些许全麦面包食用让人可以一整天都充满活力。芭乐汁主要采用新鲜富含维生素C的青苹果和芭乐制作，酸甜的口感着实吸引了众多美食爱好者尝试。你是不是也想自己动手尝试一下了呢？

主料

芭乐 ：一个
青苹果 ：半个

辅料

凉白开 ：适量了
食用白糖 ：适量

具体步骤

1.第一步，准备食材。

2.第二步，芭乐洗净切块，苹果去皮切块。

3.收入豆浆机内。

4.加入温开水，到相应的刻度线。

5.选择果蔬键。开始榨汁。

6.好了之后乘出，加入白糖即可。

7.想喝冰的，加入冰块就好了，榨好一定要尽快喝完，喝不完，要及时放入冰箱冷藏。

烹饪技巧

糖尿病患者也可食用，不过要将白糖换成少量蜂蜜。