美味的蜂蜜芥末无骨鸡腿怎么做好吃又简单

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:38分钟

蜂蜜和芥末可以做菜，你是否想过这个问题。如果你想换个口味烹饪，大家可以适量吃点蜂蜜芥末无骨鸡腿，营养又易消化。蜂蜜芥末无骨鸡腿主要是由鸡腿搭配芥末和蜂蜜等调味料烹饪而成，其中芥末让大家的味蕾有不一样的体验，让这道菜肴在口味上有不同的感觉。

主料

鸡腿 ：3根

辅料

橄榄油 ：适量
蜂蜜 ：适量
黑胡椒 ：适量
盐 ：适量
芥末 ：适量
生抽 ：适量

具体步骤

1.鸡腿洗净，顺着骨头剪开

2.两面均匀的撒上黑胡椒和盐，适量的加一些生抽，腌制3小时

3.锅里放油，煎一下蒜，煎出香味捞出，放入鸡腿。两面煎出香味即可

4.蜂蜜，芥末，橄榄油调匀

5.鸡腿平铺在烤盘锡纸上，上一次刷上酱汁

6.烤箱200℃预热，中层，10分钟翻面，再刷上酱汁，继续烤10分钟

7.味道很清新哦

烹饪技巧

1、一定要腌制哦，否则不易入味。