糖菜布拉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
盐 :适量
面粉 :适量
糖菜布拉是一道主要由糖菜为主料,并在烹制过程中撒上面粉的比较具有特色的菜肴,也有其他更普遍的叫法比如“蒸菜”。由于糖菜自身带有甜味,在烹制过程中这种甜味被带出来,使味道清清甜甜,回味悠长。该道菜品可以隔夜食用,味道会更加清甜。
主料
糖菜 :1棵辅料
菜籽油 :适量盐 :适量
面粉 :适量
具体步骤
1.糖菜一颗,洗净,去除外皮脏的部分,整体去皮也可以。
2.用切菜器擦丝,要是比平时凉拌菜的胡萝卜丝什么的粗些的丝儿。
3.准备面粉,放在大点的盆子里。
4.放入糖菜丝,用筷子充分搅拌,让每个糖菜丝上都沾满面粉,面粉的量根据糖菜的量添加。面粉太少了蒸出来都粘在一起;太多了没事,抓起来抖落掉就好。
5.蒸锅加水,蒸夹上铺油纸或者干净的密的纱布,水开后,放上处理好的糖菜丝,中间可以挖个洞方便蒸。水开后蒸40分钟,焖5分钟。根据糖菜的量调整,和蒸馒头什么的时间差不多。
6.在蒸好后,加少许菜籽油(或者其它炒菜的油)、少许的盐,搅拌均匀,即可。趁热吃或者凉了都可以,各具风味,可做为一餐。
1同样的方法可以蒸茄子、土豆、芹菜等等。2蒸好后拌上油盐,提味增香。3蒸的时间根据菜的多少调整。