好喝的红萝卜玉米汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

红萝卜玉米汁是一道美味健康而且富有营养价值的菜肴。其中红萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素，多食用具有明目作用，而玉米富含淀粉，味道清甜，两者完美结合，甜蜜清香的口感让人爱不释手。此道菜肴是为养生食物的上等选择，深受人群喜爱。

主料

玉米 ：300
红萝卜 ：140

辅料

清水 ：700

具体步骤

1.玉米和红萝卜洗干净之后，切出玉米粒，红萝卜刨皮切段。

2.放入到东菱破壁机内。

3.加入清水。

4.将搅拌杯放到破壁机底座上，选择豆浆键。

5.破壁机会自动加热并搅拌，时间到25分钟可以停止操作。

6.热腾腾的红萝卜玉米汁就做好了。

烹饪技巧

1、搅拌杯上有热饮和冷饮最高刻度，加水后不要超过刻度。2、破壁机有清洗功能，做完后，加清水，然后启动清洗键，搅拌杯就可以清洗得很干净了。