甜筒餐盘怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

甜筒餐盘是一道摆盘清新的美食。里脊肉碎炒熟配上奶香浓郁的芝士片再配上白米饭，口味香浓富有层次感，再点缀上一些西兰花，让人看上去胃口大开，使菜的营养也更均衡。

主料

米饭 ：1碗
牛里脊肉 ：150g

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
西蓝花 ：适量
鸡肉片 ：适量
奶酪芝士 ：2片
生抽 ：适量
玉米淀粉 ：适量
胡椒粉 ：适量
黄瓜 ：适量
配菜 ：适量

具体步骤

1.牛里脊肉 剁碎

2.加入盐淀粉生抽和胡椒粉

3.肉片灼熟，西蓝花灼熟

4.炒肉片

5.加西蓝花和盐炒熟

6.牛肉馅拌好搓成小丸子

7.油锅炸小丸子炸熟

8.然后乘出米饭

9.摆盘

10.奶酪切条

11.码好

12.上面放上鸡肉片和西蓝花，最顶端放入牛肉丸

13.旁边用西蓝花装饰

14.再加点配菜配汤即可

烹饪技巧

简单的随意摆盘