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好喝的陈皮梨汁怎么做好吃又简单

好喝的陈皮梨汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

好喝的陈皮梨汁是一款喝后会让你神清气爽的果汁。这款果汁有一个最大的特点——老少咸宜。老年人常喝这款果汁能够有效地延迟衰老,小朋友常喝这款果汁能够补充大量的营养元素。就是因为这些,所以这款陈皮梨汁才能够受到各个年龄段的人的欢迎。

主料

陈皮 :100
梨子一个

辅料

枸杞 :适量

具体步骤

陈皮提前浸泡20分钟,去掉陈皮表面的浮灰和苦味。

雪梨用水洗一下,然后在表皮放一点盐,双手来回轻轻地搓几下。最后用清水反复地冲洗干净。

梨去皮,但是皮不要扔掉,同梨肉一起熬煮。

将去皮后的雪梨切成滚刀块。锅中倒水烧开,然后放入梨、梨皮和冰糖

加入泡好的陈皮。大火煮沸,然后改成小火慢炖约40分钟左右。雪梨快要出锅前,用水浸泡枸杞,去掉表面浮灰。

出锅前倒入枸杞。

一杯美味的果汁就做好啦。