好喝的陈皮梨汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
梨子 :一个
好喝的陈皮梨汁是一款喝后会让你神清气爽的果汁。这款果汁有一个最大的特点——老少咸宜。老年人常喝这款果汁能够有效地延迟衰老,小朋友常喝这款果汁能够补充大量的营养元素。就是因为这些,所以这款陈皮梨汁才能够受到各个年龄段的人的欢迎。
主料
陈皮 :100梨子 :一个
辅料
枸杞 :适量具体步骤
陈皮提前浸泡20分钟,去掉陈皮表面的浮灰和苦味。
雪梨用水洗一下,然后在表皮放一点盐,双手来回轻轻地搓几下。最后用清水反复地冲洗干净。
梨去皮,但是皮不要扔掉,同梨肉一起熬煮。
将去皮后的雪梨切成滚刀块。锅中倒水烧开,然后放入梨、梨皮和冰糖。
加入泡好的陈皮。大火煮沸,然后改成小火慢炖约40分钟左右。雪梨快要出锅前,用水浸泡枸杞,去掉表面浮灰。
出锅前倒入枸杞。
一杯美味的果汁就做好啦。