美味的雪菜炒美贝怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

雪菜炒美贝是一道挺不错的美味菜肴哦，而且营养还是挺丰富的呢，美贝哦，算是贝壳类的一种，富含蛋白质，和钙呢，而且还少脂肪，肉质鲜美，淡淡的甜味，中老年人应该常吃哦，能够防治老年人慢性病，而且，雪菜的营养价值也还是有的哦，可以帮助我们开胃消食呢。

主料

美贝 ：280
雪菜 ：90

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

1.食材：美贝（已清洗）、雪菜（已清洗）

2.将雪菜放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热，下入切好的雪菜翻炒一下。

4.接着，下入清洗好的美贝，加适量的料酒。

5.加适量的清水。

6.翻炒翻炒至美贝开口。

7.然后，加适量的盐。

8.调味炒匀，即成。