微波莓大福怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

去蒂草莓 ：10个
红豆馅 ：100

辅料

糯米粉 ：250
水 ：300ml
色拉油 ：1tbs
淀粉 ：适量

具体步骤

1. 取适量红豆馅将草莓包住，搓成球状后放入冰箱冷库备用；

2. 糯米粉、水、色拉油入微波容器拌匀，入微波炉先高火加热3min。

3. 取出后用勺子搅拌，再回微波炉中火加热2min，直至面糊成为透明光洁的面团；

4. 待熟糯米团稍凉后（手可碰触的温度），从容器取出，均匀地撒上淀粉；

5. 切成10等份，搓成圆形后再压成圆片（类似饺子皮），包入豆沙草莓馅即可。

烹饪技巧

为防粘手，建议在拿取及揉搓面团时，在手上蘸些冷水或佩戴涂过色拉油的一次性塑料袋手套。