简便的鸡肉饭团怎么做好吃又简单

准备时间:1小时40分钟　　　　烹饪时间:20分钟

春天到，春天到，又到了和家人朋友一同春游的日子啦。每次都会担忧这次出去伙食应该怎么解决。自从爱上了做饭团，就方便多了。简便的鸡肉饭团每次在家里面准备好，放在饭盒里呆着出春游，饿了就先吃着这个简便的鸡肉饭团，再很悠闲的做着其他的美食。

主料

鸡翅 ：500
大米 ：200
海苔 ：100

辅料

花生仁 ：2
寿司醋 ：3

具体步骤

1、鸡翅提前解冻，前后都切两道划痕，放入食盐、烤肉料、老抽、蚝油和黑胡椒粉，搅拌均匀腌制至少2小时以上，搅拌均匀腌制至少2小时以上。

2、烤好的鸡肉撕下来，切成小块儿，大米淘洗一遍，放入清水焖煮，焖好的米饭拌入少许的寿司醋，花生仁150度10分钟提前烤箱，切碎。白芝麻、海苔碎和花生仁放到一起，搅拌均匀做表面沾料，拿三角饭团的模具，下面铺一层米饭，中间放鸡肉盖上另一部分米饭，用模具定性捏好

3、将海苔包裹在饭团上