锡纸烤红薯怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟

锡纸烤红薯是一道非常简单的小吃，制作完成后香气满溢，吃后有很好的饱腹效果和促进肠胃蠕动。锡纸能完美锁住红薯的水分，使之不容易烤焦，保留好红薯本来的营养成分。红薯富含淀粉，还有各种蛋白质纤维素维生素油脂等，不仅蛋白组成合理，氨基酸含量还特别高。

主料

红薯 ：2个

辅料

锡纸 ：2张

具体步骤

1.红薯清洗备用

2.锡纸铺满烤盘，放入红薯

3.在加盖一张锡纸与红薯放入烤箱.220度高温

4.烤15分钟，中间将红薯翻一下

5.好了，装盘