抗血栓的香菜豆腐白贝汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
豆腐 :1块
姜 :1片
盐,糖 :适量
浓汤宝 :1块
因为家里靠海,天气比较炎热,夏天的时候妈妈最喜欢煮汤喝。夏天的白贝很肥美,来一碗香菜豆腐白贝汤,清凉又解暑。而且适量食用这个汤可以抗血栓,所以朋友们可以煮给家里的长辈喝,可以促进身体健康。想必能喝到子女炖的汤,父母会很高兴的。
主料
白贝 :800豆腐 :1块
辅料
香菜 :适量姜 :1片
盐,糖 :适量
浓汤宝 :1块
具体步骤
电压力锅中加水,放入一块浓汤宝,当然如果你家有鸡汤或骨头汤那更好哈,如果没有,那就放块浓汤宝顶替一下,也是极好的,接着启动煮汤键
白贝彻底冲洗干净,如果有时间可放入清水中养上两小时,让它把泥沙吐干净些
锅中水开后,把白贝,姜片放入,加入豆腐小块,启动开盖收汁键,把它煮沸
加入适量盐调味,放入适量糖提味
最后把香菜切长段,直接放入锅中,即可享用
白贝制作前,可先放入清水中养两小时,期间不时地更换清水,使之把泥沙吐的干净些。汤底可用鸡汤或骨头汤,如果没有,也可象我这样放块浓汤宝代替,这样更省时间哟