我的柚子皮嵌肉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
肉糜 :200
盐 :适量
红酱油 :适量
鲜酱油 :适量
料酒 :适量
白砂糖 :适量
蔬菜精 :适量
西兰花 :适量
柚子皮嵌肉算是一道创新菜,外观创新到味道没有多大变化。柚子皮入菜由来已久了,并且柚子皮富含营养补充人体需要的元素。肉糜和柚子皮结合又可以让食客们尝鲜了。这道菜做工不复杂就是调汁注意自己的口味,炒制过程中需要动作轻柔。
主料
柚子皮 :一个肉糜 :200
辅料
油 :适量盐 :适量
红酱油 :适量
鲜酱油 :适量
料酒 :适量
白砂糖 :适量
蔬菜精 :适量
西兰花 :适量
具体步骤
柚子皮削去硬皮,切开用开水煮一下。
2.蓝莓在水里浸泡,洗净
3.香蕉切片
4.牛奶与酸奶混合倒在里备用
5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁,如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的,可以先关闭出口
6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物,与蓝莓在果汁机里混合30秒左右
7.香蕉放入榨汁机
8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟
9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了
加入白砂糖,翻动一下,勾芡收汁,起锅用煮好的西兰花摆盘