美味阿胶红糖粥怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:2小时
粳米 :50
糯米 :50
红糖 :适量
今天教大家一道甜点,名字叫阿胶红糖粥。阿胶都知道对女人身体非常好,有补气养血的功效,对女人身体非常有好处,红糖也是,对补血补气都十分有效。今天做的这道阿胶红糖粥,色泽金黄,口感软糯香甜,绝对会让让你爱不释手,跟着我一起学吧。
主料
阿胶 :15粳米 :50
糯米 :50
辅料
水 :适量红糖 :适量
具体步骤
1.取陈阿胶一片打碎
2.糯米和粳米混合洗净后放入适量的水。
3.加入15克的阿胶
4.至第二日晨起用砂锅高火煮沸
5.在转小火一小时
6.在加入适量的红糖
7.调和后即可食用。
从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。所以可以提前买一些囤在那。