![色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单]( "色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟这道黄金皮垫丝瓜是我很喜欢的一道菜品，丝瓜的营养丰富，含有多种微量元素和矿物质，具有排毒清火，降燥利湿的功效，口味比较清淡，适合现代人健康的饮食观念，他既然名曰黄金皮垫丝瓜，色泽诱人也是肯定的，所以说这样的组合简直是绝配，大家一定会喜欢的。
主料
丝瓜 ：
500 辅料
鸡蛋 ：
适量油 ：
适量糖 ：
适量盐 ：
适量 味精 ：
适量 具体步骤
![色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第2张]( "色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第2张")
鸡蛋做成蛋皮整形，丝瓜去皮切断备用
![色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第3张]( "色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第3张")
2.将胡萝卜切成细丝
![色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第4张]( "色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第4张")
3.大蒜洗净切碎
![色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第5张]( "色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第5张")
4.火腿切薄片
![色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第6张]( "色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第6张")
5.锅里放油下火腿大蒜胡萝卜丝翻炒至变软放盐翻炒
![色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第7张]( "色泽诱人的黄金皮垫丝瓜怎么做好吃又简单 第7张")
炒熟后的丝瓜放到黄金皮中间，一盘黄金皮垫丝瓜就做好了
