自制排毒养颜的苹果酵素的做法 自制排毒养颜的苹果酵素怎么做

“前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，开始都不知道这东西是啥，用什么作用，后来网上查一查发现关于他的功效特别多，比如：减肥、美容、排毒、养颜等，于是深受女性朋友们的喜爱，趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下，上次在微信中发布过，有朋友问制作方法，现就简单的制作方法分享出来供大家参考。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数天 （耗时）
• 简单 （难度）

自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤

• 1、苹果、梨用清水洗干净，去皮和核，然后用刀切小块

• 2、将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中，用筷子搅拌一下

• 3、盖上装酵素桶的盖子密封好

• 4、每隔一天打开用筷子搅动一下，温下发酵7天左右，过滤后，装瓶中放冰箱中冷藏后饮用