抗衰老养颜酵素的做法 助消化抗衰老养颜酵素 抗衰老养颜酵素怎么做

“百香果能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效；香蕉能润肠通便，还富含钾，有降血压的功效。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数天 （耗时）
• 普通 （难度）

抗衰老养颜酵素的做法步骤

• 1、提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能。

• 2、用电子称称400g糖，加入装有3L纯净水或酵素养水的酵素桶，溶解待用。

• 3、激活菌粉，在量杯中加入适量35℃左右温水，将1包菌粉倒入其中，静置溶解。

• 4、将百香果切开取内容物；香蕉切段/切块。

• 5、按量称取百香果及香蕉。

• 6、将称量好的食材加入酵素桶内。

• 7、将激活好的菌粉倒入酵素桶内，搅拌均匀。

• 8、盖好酵素桶盖后放入酵素机内，选择“鲜酿功能”，按开始键。

• 9、入机12小时后，每日搅拌2-3次。

• 10、发酵75-88小时，可以尝试味道酸甜，有果酒香，含在嘴里有麻舌感即可起桶。

小窍门

饮用酵素需要保证当日饮水量，加速其对身体的调理作用。