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白葡萄酒奶油三文鱼怎么做好吃又简单

白葡萄酒奶油三文鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

蒜末 :少许
洋葱末 :1大匙
蘑菇片 :少许
黄油 :1大匙
雀巢淡奶油 :4大匙
芦笋数根。雀巢美极鸡精 :1小匙
太太乐美美椒 :少许
葡萄酒 :2大匙。

辅料

具体步骤

1. 将三文鱼加雀巢美极鸡精及太太乐美美椒腌制备用。芦笋川烫后排盘备用。

2. 取一平底锅,融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片。

3. 放入三文鱼,淋上白葡萄酒呛锅,中火煎至金黄色。

4. 取出三文鱼摆盘,锅中继续加入雀巢淡奶油缩汁,煮至浓稠状淋于三文鱼上即可。

5. 技巧:

6. 三文鱼的鱼肉组织细腻滑嫩,且含丰富油质,稍微烹调即可食用,反之如果烹调太久,反而失去鱼肉的滑嫩口感

7. 煎鱼时,锅子先加热,再加入油,待油温到180℃时再放入鱼煎就不易沾锅了。

8. 贴士:煎的鱼会有一股油腻感,淋上雀巢淡奶油做的酱汁,可化解油腻感,奶油的幼滑搭上三文鱼的细致,可谓人间极品。