南瓜皮可以生吃吗 飘香香 专业问答 1.61W 大中小设置文字大小 不可以。南瓜皮表面凹凸不平,有许多隐藏的细菌、微生物,所以建议煮熟后再食用,不可以生吃。南瓜去瓤后可以带皮蒸熟或烤熟食用,带着南瓜皮也有不一样的口感与风味。可生吃的蔬菜有黄瓜、香菜、生菜、甘蓝等绿叶蔬菜,生吃可以最大程度保护有益成分不会流失。 TAG标签:生吃 南瓜 #