大暑喝什么茶好

喝姜茶，在大暑之日喝姜茶是台州人的习俗。在煮姜茶的过程中还可以放入一定量的食盐增加姜茶的味道，还可以加入一些绿茶，用绿茶的清香来消耗姜的比较刺鼻的味道，提高茶的口感。大暑期间喝茶是不仅是台州人的习俗，更是全国的习俗，因为这些茶大多做法简单，经济实惠。大暑期间天气炎热，需要注意多补充水分，可以喝金银花茶、苦瓜茶、绿豆汤、莲子汤、荷叶茶、莲藕炖汤等，也可以吃点水分含量较高的水果，荔枝、西瓜等。