关于早餐玉米面粥的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟早上不想吃包子馒头这些干粮的时候，感觉一碗粥水是会让胃感到十分满足的，但是煮一锅好粥比如八宝粥、绿豆粥，总会需要花费十分长的时间，所以这个时候，一种...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟早餐玉米面粥是我们现在生活所必备的，对于现在的生活而言，大多数的人都是吃得比较油腻的，早餐还是可以选择吃得比较清淡，然后玉米也是粗粮的一种，所以这个...

“现在正是吃玉米的时候，这个早餐饼简单好吃一看就会。”食材明细主料鲜玉米（2根）鸡蛋（2个）普通面粉（200克）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜玉米早餐饼的做法步骤1、鲜玉米2根。2、洗...

玉米面鸡蛋饼是我家常见的早餐啦，早起简简单单的做个早餐，最爱搭配的就是牛奶、奶茶、豆浆，营养又美味。早上起来给孩子做也不需要太久的时间，妈妈们也可以多休息一会儿啦。玉米面也是很容易买到的粗粮，对身体也很健康，主料...

“冬季来了，每天为儿子煲汤煲粥成了我每天的必修课，我乐此不疲之中，分享美食，分享快乐。”食材明细主料紫薯（适量）玉米片（适量）辅料水（适量）骨头汤（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯玉米粥的做法步骤1、紫薯洗净去皮切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米渣：100辅料纯碱：适量具体步骤1.烧水2.准备玉米渣3.水开将玉米渣放入4.不断搅拌5.烧开放适量的纯碱6.烧开小火熬，并不断搅拌直到粥粘稠7.做好的...

“简单的早餐饼，萱软葱香，非常美味。三分之二的玉米面兑三分之一的面粉，加入鸡蛋和小苏打，放点葱花，几分钟搞定的快手早餐，好吃有营养。”食材明细主料玉米面粉（70g）小麦面粉（30g）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）小苏打（1g）葱香（...

食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）配料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米面疙瘩汤的做法步骤1、西红柿去皮切丁2、西红柿炝锅3、加适量清水4、玉米面与白面1:1，搅拌均匀5...

“夏天必吃的嫩玉米，除了煮和烤，你还可以这样吃，做一份超简单的快手早餐，将嫩玉米擦碎，调入鸡蛋，兑上些许面粉，撒上葱碎、盐搅拌均匀，电饼铛或平底锅像摊煎饼一样简单一烙，带着玉米的香甜，嫩滑爽口的早餐饼就OK啦！”食材明细主料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米碴：80大米：50辅料水：适量具体步骤1.玉米碴洗净2.大米洗净3.锅中放入适量的水4.倒入玉米碴5.水烧开后再倒入大米！6.煮至粘稠即可大约25～30分钟烹饪...

我们的生活除了我们的大米还有面食，还有更多的是五谷杂粮也是我们身体很需要的，养胃、促进肠胃的消化都是很好的，其中玉米就是很受欢迎的食物之一，今天就来一起说说玉米的功效，玉米在早上食用究竟好吗？养生的尝试就跟着小编...

“百密而一疏。一直都比较喜欢孟老师的食谱，清晰详细。从配方到步骤，都十分明确。然而，这一次，却发现配方中的果糖，在步骤中迷失了。将所有的文字仔细看过，依然没有发现果糖的踪迹。或许是在排版中疏漏了吧。好在尚有类似饼...

玉米面从字面上来说就是用玉米做成的面粉，它里面含有丰富的营养素，玉米面可以做很多吃的东西，用玉米面做的粥，也非常受人喜欢，很适合做早餐吃，做法也非常简单，用到的食材也就两样而已。早上起来十几分钟时间就做好了，还暖胃。...

“人家都说生个孩子傻三年，我这都生完孩子快8年咋依然傻傻的呢？某天晚点准备做点面包当早餐时，明明记得前段时间买过一袋全麦面，一切东西准备就序后，就等下全麦粉时，翻遍所有存食物的柜子都没见到全麦粉的踪影，最后才想起前...

食材明细主料杂面（1把）辅料玉米面（1勺）调料水（适量）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂面玉米粥的做法步骤1、食材图。2、玉米面用凉水泄开。3、煮锅加水烧开后放入杂面，盐（一点点就好，去除杂面的豆腥味）煮软。4、再放入...

食材明细主料挂面（适量）玉米面（适量）辅料油麦叶（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）挂面玉米粥的做法步骤1、按自己需要的量做。锅烧开水加盐先煮挂了，挂面的量不用很多。2、面煮熟后玉米面加凉水拌成稀面糊，倒入挂...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米渣：3汤勺辅料水：适量具体步骤1.这种汤勺舀了3勺玉米渣(两人份的)2.加白开水浸泡，撇去上面的杂物3.水开下泡水的玉米渣4.要不停地搅拌，开锅后再煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟玉米面粥是好东西，玉米里含有丰富的维生素，对我们人体的健康是很有帮助的。他还含有丰富的膳食纤维，这种膳食纤维可以增加饱腹感，对于爱美的减肥人士是个...

“玉米红枣汤，适合宝宝喝”食材明细主料玉米（3个）辅料红枣（10个）水（700ml）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）早餐的做法步骤1、將玉米，红枣，洗净，放入电压力锅，适量水，满着玉米即可2、煮好，打开凉下3、取出玉米4、玉米配红枣玉米汤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯：1块辅料玉米面：适量水：适量具体步骤1.红薯去皮，切块，小块适合孩子吃2.热水上锅3.放入红薯块，煮一会，查差不多的时候就可以放入玉米面了，这个图片忘...

食材明细主料玉米面（2勺）辅料水（700g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面粥的做法步骤1、玉米面放碗里。2、加水2倍的水调成稀面糊。3、煮锅里的水烧开后倒入玉米面糊搅匀。4、大火煮开后转小火煮5分钟。5、关火后粥...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米面：半碗红薯：1个辅料水：4碗具体步骤1.准备好食材：红薯一个，玉米面半碗。2.把红薯去皮洗净，切成均等的大块。红薯不要切的太小，否则煮熟之后就会散掉...

“多吃玉米对人的健康真的非常重要，喜欢吃玉米的人聪明，并且是心脑血管病的死敌哦😊”食材明细主料玉米（1条）辅料沙拉（适量）糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）早餐玉米沙拉的做法步骤1、前一天晚上准备好材料2、我是...

食材明细主料玉米面（适量）辅料水（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面粥的做法步骤1、玉米面2勺。2、放入2碗水。3、放入1勺糖。4、小火，不听搅拌以免糊锅。5、表面冒小气泡就可以了。6、成品，早餐简单方便...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1根珍珠米：适量辅料枸杞：适量具体步骤1.准备新鲜的玉米1根2.把玉米粒掰下来，洗净备用。3.玉米粒，珍珠米倒入电饭锅，注入水。4.粥开的时候，放入枸杞...