关于小工具快速搞定你的小早餐的餐饮精选

食材明细主料皮蛋（1个）鸡蛋（1个）辅料醋（5ml）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小早餐的做法步骤1、全熟水煮蛋一个，皮蛋一个2、切盘小工具一个，不爱用刀的妹纸的福音，切块切片3、轻松搞定，加一碟酱料一碗小米粥，一个美好的早晨...

“简单易上手”食材明细主料鸡蛋（适量）土司面包（适量）培根火腿（适量）辅料胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1～2个，打散备用。2、土司切片，切掉周围，仅留中间部分。3、将土司浸泡在鸡蛋...

随着物质生活的丰富人们对生活品质的要求也越来越高了，特别是在饮食方面。红曲米相信大家一定不陌生吧，因为红曲米具有降血压和降血脂的功能，所以格外的受人们追捧。今天就让小编来给大家介绍如何挑选红曲米，让您买得放心...

随着人们生活水平的提高，饮食观念也开始有所改变，逐渐，有无肉不欢，变成了合理饮食，蔬菜开始受广大群众的喜欢，有一些孩子挑食，不喜欢吃青菜，家长们很是犯愁，那么你是否有考虑过制作一些素菜早餐饼给孩子食用呢？小编在此整理了几...

“毛茸茸的，唧唧喳喳，活泼又可爱~”食材明细主料南瓜馒头（1个）黄瓜（适量）红萝卜（适量）辅料海苔（适量）芝士片（适量）黑芝麻（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）趣味早餐小鸡快跑的做法步骤1、南瓜馒头侧面切小口，红萝卜切片剪出...

高压锅大火。泡好的小米用高压锅大火煮开喷汽后中小火再煮10分钟这样就可以了。先准备适当的小米，在放入高压锅之前要小米要用冷水泡25分钟左右，直到米粒吸水饱满后为止，然后高压锅中加入烧开的热水，这样可以减少烹煮的时...

“用美美的早餐开启元气满满的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西兰花和牛奶🥛5分钟搞定，吃得好饱、好满足啊！”食材明细主料吐司（2片）辅料培根（1片）鸡蛋（1个）西兰花（3朵）黄油（10g）原味（口味）其他（工艺）十分...

有很多人都想加盟餐饮行业，其中以早餐店最为受欢迎，成为了许多投资者的比较好选择，开一家早餐店比较简单，店内不需要太多服务人员，所以能够尽可能的降低开店的成本。那么早餐店需要哪些设备工具呢?我们一起来看看吧。早餐...

食材明细主料豆浆（一包）免煮麦片（适量）熟芝麻（适量）辅料开水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速营养早餐的做法步骤1、准备好原料。2、将麦片舀入杯中。3、加入适量开水。4、加入豆浆。5、搅拌均匀。6、加入芝麻即可...

“简单、快、营养早餐。”食材明细主料面粉（25克）鸡蛋（1个）火腿肠（半根）辅料盐（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速早餐的做法步骤1、食材集合2、加100ml冷水，和面，搅拌到没有疙瘩即可，要快的话可以用网把疙瘩过滤...

“家里每年都有一些超市买来真空包装的盒装或者速冻的粽子，虽然本身已经是熟的，用水煮或者隔水蒸制的方法，至少要20分钟到半个小时，甚至更长时间，才能彻底蒸软、热透。最近学了一个小妙招，用微波炉加热超市买来真空包装的粽...

“早餐优选的一款奶香肉松小餐包，咸香松软，大小朋友都爱吃。”食材明细主料高筋面粉（200g）奶粉（20g）鸡蛋（1个）炼乳（20g）牛奶（95g）细砂糖（30g）黄油（18g）耐高糖酵母（3g）盐（1g）辅料沙拉酱（少许）肉松（少许）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香...

“早上半小时能吃上的早餐葱油饼”食材明细主料面粉（300g）大葱（1棵）辅料花生油（适量（或调和油））芝麻香油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐快速葱油饼的做法步骤1、大葱切末，用热花生油煸炒至见黄，关火...

“干着去上班，往往忽视早餐。不过现在只需要三步就能搞定！让你一天元气满满～”食材明细主料面条（适量）火腿（适量）辅料千岛酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速早餐拌面的做法步骤1、面条煮好，然后过一下冷水，盛出后用...

“早餐营养占一天营养摄入量的百分之四十，美味营养的早餐可以唤醒我们的身体，开启身体高效的新陈代谢，提供充足的能量，以便我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习。每天早餐吃什么，这是妈妈们最头疼的事儿，如何轻松...

说到汉堡包，大家想起哪个国家?美国!那如果说到比萨呢?一定就是意大利了。比格比萨传承意大利比萨的经典，口味纯粹，好吃又快捷，是许多上班族、商务人士的餐饮首选。以下是加盟比格比萨的介绍，有兴味的伙伴们一同看看吧!一、...

食材明细主料南瓜（一小碗）红枣（几颗）苹果（一个）鸡蛋（适量）桂圆干（几个）麦片（几勺）辅料蜂蜜（一勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好，红枣去核夹核桃，夹桂圆干(推荐)蒸锅下面同时煮鸡蛋开中火5分钟，关...

每每说起香椿就感觉自己胃部一阵呼唤，因为老是忍受不住它的香味，所以每次吃香椿的时候都会吃好多。大家对于香椿也非常的熟悉了吧，小编有给大家介绍过。但是好的香椿质量才好，口感才棒，那么我们在挑选香椿的时候要注意哪些...

“当当当，又来到了十分钟搞定早餐系列。晚上不想睡觉，早晨不想起床就是我，为了节约早晨的时间，早餐当然要简单快速啦！”食材明细主料吐司（2片）辅料花生酱（2勺）调料肉松（2勺）生菜（2片）鸡蛋（1个）午餐肉（2片）水果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分...

“这个煎饼其实就是外面卖的煎饼果子少了果子而已，因为果子是油炸东西，一是不健康，二是大清早尽量避免油性太大的东西，三是家人都不喜欢里面的果子，四是少了油炸果子的过程，节省了早餐制作的时间。我又在里面添加了全麦粉，营...

一天之际在于晨，早餐的重要性在三餐中是最重要的，早晨吃清淡，有利于控制热量以及脂肪的摄入，降低身体的负担，还可以预防疾病，对于那些高血压，糖尿病，心脏病等中老年人是必须的。早餐清淡还能提高寿命，让器官没有那么快老化。那...

“胡萝卜做为饭桌上常见的蔬菜，一年四季都有卖，价格也不贵，所以很受很多人的喜爱，而且胡萝卜具有很高的营养价值，不但含有糖类，脂肪，挥发油，还有大量的胡萝卜素，维生素a，维生素b族，花青素，还有钙、铁等营养成分。常吃胡萝卜，可以纠...

“冬日里的阳光透过窗户温暖的照在餐桌上，让人感到轻松而愉快，美美的吃上一顿早餐，幸福的一天就此拉开了序幕。早餐，是一天中最重要的一餐，一定要摄取足够的能量，才能让人保持一个好的状态，从而提高工作与学习的效率。为了自...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料鸡蛋，面包片：酌情鸡蛋：随意面包片：随意辅料椒盐：随意具体步骤1.电饼铛加热，放入油，均匀涂抹一层。一分钟吧大概，感觉油热了就往里磕鸡蛋，家里三个人，所以磕了...

“很美味的油条”食材明细主料面粉（300）辅料油条膨松剂（30）配料盐（20）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐迷你小油条的做法步骤1、面粉加水加膨松剂加盐加油柔成团2、柔团柔好3、盖盖子醒个1小时4、整形切成条形5、锅里...