关于青山绿水的餐饮精选

茶饮是我们日常生活中最常见的饮品，茶饮之所以受欢迎除了营养价值高以外就是口味选择也是很多样的，喜欢喝茶的朋友应该都知道，茶的品类是很多的，比如：红茶、绿茶、黑茶、白茶、苦荞茶等等这些都是最常见的，而在这些类别里面...

“夏天清爽的饮品，无论是小青桔还是青柠檬，都透着清爽的柠檬香，在烦躁的夏季午后来一杯青柠益绿多再配上一些小甜点。”食材明细主料益力多（1瓶）青柠（3片/2个（小青桔））绿茶（适量）辅料水（适量）酸辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青...

“脆嫩脆嫩的。”食材明细主料绿豆芽儿（100g）辅料青椒（2个）调料盐（适量）橄榄油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒绿豆芽的做法步骤1、豆芽儿洗净。2、把洗净的豆芽儿放入水中煮。3、待到豆芽儿煮软。4、捞出豆芽儿装...

“前几天看到上面有人做山药汁，个人觉的不错也学着做，做好后以为给我家小朋友喝，可是谁想这小家伙一点也不爱喝还说这样糊糊的，谁喝的下啊，晕，我做了半天，没人喝只好一个人消灭了，可是突然想起要是做成冰棒也是不错的选择哦，于...

“（百度）绿豆性凉，味甘，夏天喝用它熬的汤可以消暑止渴；由于绿豆具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的清热之力在皮，解毒之功...

“莴笋又称青笋。据说有利尿通乳，清热解毒、宽肠道便、降低血压的功效。它颜色碧绿，口感青脆，年夜菜品鱼虾、肉类较多，上一盘碧绿青笋丝清爽可口去油腻。”食材明细主料青笋（1根）胡萝卜（少许）辅料辣椒油（适量）花椒油（适量）橄榄油（...

食材明细主料菠菜（一小把）辅料虾（随意）大蒜（2瓣）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红翠绿的做法步骤1、菠菜洗净，虾挑虾线，大蒜切碎。2、热锅下油，放大蒜爆香，下虾。3、大火翻炒虾后放入菠菜。4、菠菜炒蔫了放一小勺盐，加入一...

“简单快速。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料蒜泥（适量）配料盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青绿毛毛虫的做法步骤1、黄瓜洗干净，去掉两头。2、然后用两根筷子卡住黄瓜，开始切片，片稍微厚点，一面切完后...

“自从我病好后，青瓜经常拌着吃，换换口味搭配绿豆芽炒来吃吃，青瓜有一股清香好吃。”食材明细主料青瓜（220克）绿豆芽（150克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、绿豆芽...

食材明细主料绿豆粉（适量）青椒（适量）辅料生姜（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒绿豆粉的做法步骤1、准备的材料。2、青椒去籽，切成丝。3、绿豆粉切成厚点的片。4、热锅冷油。煸青椒丝。变色就盛...

“这是一道很简单很上手易做又很营养的家常菜”食材明细主料油菜（五两）辅料蒜（四瓣）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青山白水的做法步骤1、油菜洗净，蒜切碎2、热锅凉油，放一小部分蒜末炒香3、下油菜翻炒，加入适...

“总想瘦成一道闪电，不料却越走越远。既然这样不如好好享受美食，毕竟唯有爱与美食不可辜负。炎热的夏天，难免胃口不太好！绿豆清热解毒消暑！配上软糯的青汁大福皮，低卡甜品，吃多也不怕”食材明细主料去皮绿豆（150g）大麦若叶青汁...

茶叶现在受到了越来越多人的喜爱，很多人抛弃了之前喝的碳酸饮料转变成了喝茶叶水了，换成了一种健康的生活方式。茶叶现在受到了人们的喜爱，在这么多的茶叶种类中一种叫做天山绿茶很受欢迎，那么大家知道天山绿茶怎么泡吗?...

“绿豆沙做法与相配的材料多变，这个山药绿豆沙加进山药块吃起来的口感又是另一番感觉了，绿豆的沙沙与山药的糯糯配起来真是好吃，这甜品冰一冰就更加一流了！”食材明细主料绿豆仁（适量）山药（适量）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺...

“绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效，所以是夏季补心安神、清热解毒的佳品。秋天天气干燥，可适当喝点粥。绿豆可适量加入少许。绿豆50克、山药150克、大米200克”食材明细主料绿豆（50克）大米（200克）辅料...

食材明细主料山芋（适量）绿豆（适量）面粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆山芋稀饭的做法步骤1、山芋切块2、绿豆清水冲洗干净3、山芋和绿豆放入电饭锅里，加入适量清水，按煮粥键4、煮粥键煮好（没有煮粥键的...

“春天来了，柳树发芽了，带来了绿色的信息”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）平菇（适量）杏鲍菇（适量）芹菜（适量）葱（适量）虾皮（适量）鸡蛋（两个）豆腐（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿水饺的做法步骤1...

为响应党的十九大提出的”绿水青山就是金山银山“的环保理念，全国各地都大力开展环境保护与治理工作。日前山东临沂市等20个城市荣获2018年黑丑水体治理示范城市，其中金锣集团旗下的金锣水务为临沂市的污水治理做出了积...

“这是一款凉点小吃。用山药泥做馅，加入了绿茶粉，白绿相间非常的养眼，入口软糯香甜，而且更加的健康营养。”食材明细主料怀山药（200克）糯米粉（150克）大米粉（50克）绿茶粉（10克）辅料椰蓉（100克）水（150克）配料白糖（50克）蜂蜜（10克）甜味（口味）蒸...

“是清热解暑的好甜品，坚果碎的香味与绿豆的沙甜混合在一起，细细的品味，冰甜可口，暑气顿消。”食材明细主料绿豆（100g）辅料白糖（20g）坚果碎（20g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙雪山的做法步骤1、绿豆洗好放入炖盅中，...

“春节总吃团圆饭，很容易给肠胃造成负担。家里备点山楂之类的dd，对大人小孩都有益。自己做也挺有乐趣，比春晚强多了。偶尔看看cctv3的历届回顾，感觉还有些笑料。看着有些面孔，只觉得一年一年真快~山楂最典型的三个作用：1.开...

“想吃就是动力……”食材明细主料山药（半斤）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆山药泥的做法步骤1、山药带皮洗净，放入蒸锅，根据粗细吧，今天这根比较粗，估计蒸了20分钟，用筷子可以轻易扎透就可以了，...

“时间如飞，春节的笑声还在耳边回荡呢，一转眼又到了端午节。过端午，家家户户必吃的就是粽子了，可是在我们老家，还有一个小甜点是不可少的，那就是绿豆糕。端午过后，气候渐渐变得炎热，食欲也会下降，这时候多吃点绿豆，既能解暑，还可...

说到烘青绿茶，相信大家都并不陌生，它是两大种绿茶中的一种，绿茶分为烘青绿茶和炒青绿茶，绿茶价格也很实惠，所以它的受欢迎程度也很高，特别是在夏天经常有人喝绿茶来解渴消暑。那关于绿茶相信大家也有很多问题要问，比如，烘青绿...

食材明细主料铁观音（适量）辅料热水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿茶水的做法步骤1、水烧开2、水温放凉到75°到85°之间3、杯子放入适量茶叶4、冲水5、成品图...