血小板低不能吃哪些食物

血小板低不能吃哪些食物，血小板低主要是因为贫血的原因。现在我们可以看到贫血的人其实也有很多。血小板减少，是我们绝对不能忽视的一个问题，因为血小板一旦低于正常值就会引起许多疾病甚至危及到生命。所以我们一起来看看血小板低不能吃那些食物。

一、血小板低不能吃哪些食物

血小板减少症是指血液中血小板单位细胞数减少或缺乏的症状。血小板减少有相当大的危害，特别是对于孕妇而言，这种情况是千万不能出现的，不仅会危害自己的身体，还可能会危及腹中胎儿。所以，饮食方面要格外注意。

1、 忌辛辣油腻食物

本病是由于阴虚内热或热毒炽盛，迫血妄行，血液不循常道，溢于肌肤所致。辛辣食物(如辣椒、大蒜等)可助热生火;油腻食物(如肥肉、油炸食品)可助湿生热，火热之邪迫血妄行。血溢脉外，则可加重紫癜。

2、忌虾、螃蟹

本病的发生与免疫因素、脾脏对血小板破坏以及毛细血管的缺陷等因索有关。吃虾与蟹易造成免疫损害，致使毛细血管渗透性和脆性增高，导致皮肤、粘膜出血，而加重紫癜。

3、忌粗、长纤维食品

血小板减少者最易出血。食用粗、长纤维食品，要在消化过程中与消化道粘膜大量摩擦，会导致消化道出血，故必须忌之。这类食物有芹菜、菠菜、韭菜，竹笋、冬笋和未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。

4、忌热性食物

热性食物能助阳动血，会导致血小板减少患者出血加重，故不宜食之。这类食物有羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、韭菜、荔枝等。

5、忌烧、烤、炙之品

烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。

6、限制脂肪摄人量

过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

二、血小板低能吃什么好

1、健脾、益气、摄血饮食

当患者出血减少或停止时，饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

2、滋补饮食

久病体虚、身体疲乏者，在饮食中还可以加入黄芪、枸杞、桂圆肉、党参、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝，特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。

3、高蛋白饮食

血小板减少的患者在病情稳定的时候可以多吃一些高蛋白的食物，如豆制品、牛奶、鱼、瘦肉等等。

血小板低不能吃哪些食物，你知道了吗。血小板是起着一个凝血的作用，一般血小板低于了正常值，那么它的凝血时间就是延长。如果很严重的话，是止不住血的。最后是非常严重的，所以一旦发现血小板减少时，一定要多注意调理身体哦。