有一种身材叫作“幸福肥”
——我不要和你一起,把摇椅坐得吱吱响
关于幸福肥,目前还没有一个科学的定义,但就从近期英国的一项研究报告来看,它确实是存在的——这种“肥”能够让人忘掉脂肪带来的忧虑。
如今婚后或恋爱后发胖的人越来越多,生活方式的改变绝对是很重要的原因。当你顺利脱单后,男生出去打球的时间少了,女生出去逛街的次数少了,两个人在家守着电视机抱着薯片的日子多了——甜蜜互喂就让脂肪有了可趁之机。
除了体力活动的减少,饮食习惯的改变也是“幸福肥”的重要原因之一。两人一起生活,“吃”绝对是永恒的主题——热恋中的情侣有“想要带你尝遍天下美食”的迫切,老夫老妻也有“每天都在想要做什么菜”的习惯,两人吃总是比一人食更有食欲。
幸福肥也许能让单身狗们羡慕,但如果可以选择,多数人还是希望幸福得不要那么“明显”,毕竟肥胖不仅影响外观,还对健康有着极大的威胁——会造成心血管病、糖尿病等慢性病,还会导致突发性疾病使人防不胜防。
需要强调的是,人人都在追求幸福,但大部分人都忽视了追求幸福的方式。如果情侣双方能够在享受美食的同时,共同控制体重,这样的生活是不是会更加有吸引力呢?比如选择性地屏蔽某些高热量零食,比如每周少点几次重口味的外卖,甚至可以两人一起下厨——在食材选择上更容易把握,以低热量为主;烹饪的过程,则可以少油少盐。一起烹饪不仅有利于健康,还能带来更加真切、更加让人着迷的幸福感。如果你对做饭一窍不通,或者总是掌握不好火候,也许你可以尝试入手一款米家电磁炉。
米家电磁炉在许多方面都打破了传统电磁炉的设计——将感温探头外置,使金属探头直达锅底,可以更准确的感知锅具底部的温度,搭配智能火候控制技术,实现自动调节火力大小,让你更精准掌握烹饪火候。米家电磁炉还能与米家APP联动,内置了800余种烹饪模式,并且可以精准调节时间和温度,让手机和产品更加智慧地连接在一起,让你体验到智能电磁炉带来的便捷。
马上就是七夕佳节了,给最爱的人做一桌简单又健康的饭菜,让这个七夕过的与众不同。当你从厨房端出自己煎好的牛排,你会发现爱情在七夕需要鲜花,但更需要这种自带油盐的真实感。米家电磁炉,能让你从容掌握做饭的精髓;随心调整的火候以及尽在掌握中的口味,给你的生活带来更多幸福感。
