香芹二米粥的做法 香芹二米粥怎么做

“食疗降压粥。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

香芹二米粥的做法步骤

• 1、大米加水泡一小时，小米加水泡20分钟。

• 2、芹菜切丁。

• 3、倒入850毫升水烧开。

• 4、下入大米、小米大火烧开，小火熬煮。期间不停搅拌，几分钟后关火。盖锅盖焖20分钟。

• 5、米粒软烂，开火下入芹菜丁。

• 6、芹菜至熟，米粒粘稠关火。

• 7、有股芹菜的清香，降压食疗粥。

小窍门

正常米和水的比例大概1：7，我用汤锅煮，水多加点。