板栗南瓜燕麦粗粮粥的做法 板栗南瓜燕麦粗粮粥怎么做

“简单的粥品，粗粮米饭加上南瓜，燕麦简单的食材但是营养不减分哦，秋季吃南瓜正当时。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

板栗南瓜燕麦粗粮粥的做法步骤

• 1、粗粮米饭，燕麦

• 2、南瓜切丁

• 3、把米饭放入电饭煲，加几滴油和适量开水

• 4、煮开后放入南瓜丁继续煮

• 5、煮了五分钟左右南瓜丁熟了放入燕麦搅拌一下再煮一分钟即可

• 6、成品。