有什么食物可以解酒吗

现在去应酬免不了的就是喝酒，很多人喝得醉醺醺的，还有些人喝到呕吐了，同时第二天又要继续上班，这个时候我们就需要解酒，但是你知道有什么食物可以解酒吗？知道什么可以解酒吗？这些知识很重要的哦，药到用时方恨少，所以赶紧来了解一下吧！

有什么食物可以解酒吗

酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损，故解酒护肝同等重要，日常可采取以下方法解酒护肝。

1、生梨解酒护肝

吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水。

2、白萝卜汁解酒护肝

生白萝卜，洗净榨汁，稍加热服下，每次一茶杯，10分钟一次。

3、大白菜心解酒护肝

大白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。

4、陈醋解酒护肝

(酿造醋，非醋精勾兑的白醋)25～50毫升，红糖25克，生姜3片，煎水服下。

5、氨基酸解酒护肝

氨基酸中的亮氨酸、蛋氨酸、色氨酸以及苏氨酸等等有分解酒精，缓解头痛，保护肝脏的功能。而氨康源含有人体所必需的八种必需氨基酸，能够有效地帮助身体分解酒精，保护肝脏。

6、护肝片解酒护肝

护肝片可提高肝脏的解毒(包括酒精)能力，其方中含的五味子、柴胡、茵陈、绿豆。，对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。葵花护肝片是由葵花药业原研首产的肝药中成复方制剂，系国家基本药物目录品种，上市至今已有三十余年。具有疏肝理气、清热养肝、利湿解毒、健脾消食的作用，可以减轻乙醇对肝脏造成的损害，有效保护酒精导致的肝脏损伤，防治酒精肝。

食物解酒法编辑除了上述解酒护肝方法之外，在我们日常生活中也可通过以下食物来进行解酒，远离醉酒后的各种不适症状。

7、绿豆解酒法

取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

8、芹菜解酒法

将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

9、米汤醒酒法

醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

10、蛋清解酒法

醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。

11、牛奶解酒法

醉酒后可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。6藕沫解酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

12、生姜解酒法

酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

13、桔汁解酒法

酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可解酒。

14、甘蔗汁解酒法

醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

15、杨桃解酒法

醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

16、杮子解酒法

饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。

这么多种解酒的配方，你知道有什么食物可以解酒吗。下次喝酒的时候记住了哦，尽快让自己清醒回来，把自己的状态调整好，继续为自己的目标努力，工作喝酒虽然无法改变，但是可以改变自己吗，让自己学会给更多健康的知识，把身体调理好，这才是对自己负责！