痤疮能吃鱼吗，吃鱼会影响痤疮的恢复吗

痤疮也是一种比较容易复发的，因为每种病都是离不开饮食起居，现在食物的多样化，生活水平的提高，对病情都是会有影响的。还有就是患者对自己病情的食物禁忌是否做到位也是非常重要的，痤疮能吃鱼吗？小编就详细给大家讲解一下这个问题。

一、痤疮能吃鱼吗

痤疮是不可以吃鱼的。

1、痤疮的患者不能吃的食物主要有刺激性食物，比如生葱，生蒜，胡椒，辣椒，花椒，韭菜，蒜苔，蒜苗等。鱼属于发物，鱼中含有的特殊氨基酸有降低血压的功效，褐藻胶也具有治疗动脉硬化，阻止人体对铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。但是鱼属于发物，而辛辣的食物有刺激性，会加重痤疮粉刺的程度，饮食要以清淡为主。鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等都属于发物，不能吃的 。

2、含碘量过大的食物也是不能吃的，这样是很容易加重患者病情的。

3、一些比较甜的食物，或者加工类的蛋糕，炼乳巧克力，痤疮的患者也不适合食用。某些南方的水果是热性的，痤疮患者最好少食用，比如芒果，榴莲，桂圆，荔枝等。

4、患者最好不要喝酒，不要抽烟，少吃烧烤类食品。

二、引起痤疮的病因

引起痤疮的病因是比较复杂的，包括皮脂腺分泌过多，毛周角化引起脂质分泌不畅，痤疮丙酸杆菌的繁殖，炎症物质的趋化等导致。容易发生在青春期，因为青春期毛囊会对雄激素敏感而导致皮脂腺增生旺盛，在饮食上主要强调忌口甜奶油辣，甜奶油辣的食物会引起脂质分泌过多，增加发生痤疮的机会，但是蛋白之类的物质可以正常饮食，不影响痤疮的发病。

三、痤疮的复发

随着饮食结构的不断改变，生活节奏的加快和空气中的污染，痤疮的病人也逐渐的增加，痤疮的发病机理是非常复杂的，这主要跟内分泌失调，角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍有很大关系，如果患者食用鱼过多，往往也会加重内分泌失调，使得雄性激素和代谢产物，例如睾酮的增加，这些物质能够刺激皮脂腺分泌，毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而造成栓塞，导致皮脂排泄障碍，也会抑制跟腺体分泌激素有关的酶的活性，从而加重痤疮患者的病情。

痤疮能吃鱼吗？小编已经详细地为大家解说了，任何一种病症都是需要我们注意饮食起居，养成一个良好的饮食起居习惯，有助于我们的身体健康。还有患者生病时候的饮食禁忌对恢复也是非常的重要的，辛辣刺激的饮食习惯会对身体造成发炎。