桂圆皮能吃吗？可别再丢掉了

相信大家在吃桂圆的时候，都是把桂圆皮剥离，取出黑色的果核，然后食用白色的果肉。随着食疗的普及，越来越多的人们也渐渐关注到了日常生活中不能轻易忽视的饮食问题，因为饮食保健问题会对身体健康产生直接的影响，独辟蹊径问到，桂圆皮能吃吗？和小编一起来看一下吧，可别再丢掉了。

一、桂圆皮能吃吗

桂圆皮是一味良药，味甜，性温，无毒，有祛风散邪、聪耳明目之功效，还可治心虚头晕、烫伤及痈疽久不愈合等病。

二、桂圆壳泡水喝的功效

1、预防头晕

桂圆壳具有祛风解毒祛邪气的功效，它作用于人体的上半部分尤其是头部，桂圆壳泡茶喝能预防头晕,并且让你老年以后头不晕耳不聋，平时可以用于人类心虚头晕等疾病的治疗，治疗时可以取十五克干的桂圆壳加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。

2、治疗荨麻疹

取龙眼壳50克，加水500毫升，浸泡2小时，然后大火煮沸，换文火继续煎1小时，滤出药液，药渣继续加水500毫升，再按以上方法煎30分钟，两次煎出液合并，滤出药液，放凉后洗患处，每日2次。症状不严重者一般1~7天可愈，且不易复发。

3、安神

桂圆壳泡水喝还可以安神、增强记忆力、抑制癌细胞等。干桂圆泡水的做法还很简单，可以直接只用干桂圆泡水，也可以用水煮干桂圆，这样味道会更出来一点。另外，还可以加入红枣、雪耳等其他的药材一起泡水，做出别样风味的干桂圆泡水。

三、桂圆壳泡水的方法

桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗。桂圆皮还能治疗人类的心虚和头痛，治疗方法很简单，只需要把十五克左右的桂圆皮加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。

另外，桂圆皮除了泡水，可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效，具体治疗方法是把桂圆皮煅制成炭状，然后加工成粉末，再用麻油调制，调匀以后直接涂抹在患处就可以;桂圆皮对人类的烫伤也有很好的治疗功效，治疗时也需要把它煅制成炭，然后再加入麻油调成药膏，把伤处清理干净以后，消毒，再直接把药膏涂抹在烫伤的部位上。

四、桂圆壳泡水喝的禁忌人群

桂圆皮泡水有很多好处，但是由于桂圆性温热，并不是所有人都适合长期服用，以下两类人群就应谨慎服用：

1、肝火旺盛者

桂圆皮性温，可以温脾和胃，并不适合本身就体热过多的人长期服用。

2、阳虚及痰多湿重者

桂圆皮味甜性温，可以驱除体内寒凉，温润脾胃，所以对于本身体热囤积的人不适合，比如肝火较旺，胃烧心患者、肺热引起的咳嗽患者、痰多且带血丝的患者都不宜过多服用，长期服用会加重病情。

桂圆皮能吃吗？答案是可以的，在日常生活中使用适当的桂圆皮可以对身体健康起一定积极作用。但如果多食会适得其反造成人体消化不良，因此在食用桂圆皮时要注意不能过量，同时还需要注意一些人群是不能使用桂圆皮的，否则会适得其反。