花生不能和什么一起吃？入口需谨慎

万事万物相生相克，总有一些东西和另一些东西一不小心碰在一起，会擦出不一样的火花啊！这个季节，吃花生的人也躲起来了，那么白白胖胖的花生也是这样吗！花生不能和什么一起吃呢？有哪些注意事项呢？今天，就请大家随着小编的步伐一起来看看吧！

一、花生不能和什么一起吃

花生+螃蟹：腹泻

花生+河蟹：一起吃易导致腹泻

花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻

花生+秋黄瓜：腹泻

花生+螃蟹：会导致肠胃不适、腹泻

花生+黄瓜：会导致腹泻

花生+蕨菜：会降低营养价值

二、花生宜搭食物

花生+粳米：可健脾开胃

花生+红酒：保护心血管

花生+南瓜子：可改善小儿营养不良

花生+红枣：可健脾、止血、补血

花生+豆浆：可润肤补虚、降糖降脂

花生+毛豆：可健脑益智

花生+黄豆：可丰胸美容

花生+莲子：可助骨骼成长

花生+菠菜：可美白皮肤

花生+芹菜：可预防心血管疾病、降血压

花生+鲫鱼：可营养互补、健脾和胃

花生+鲤鱼：可有利营养吸收

花生+猪蹄：可补血

花生+鲫鱼：有利于吸收营养

花生+鲤鱼：有利于营养的吸收

花生+猪蹄：催乳

花生+菠菜：有利于维生素的吸收

花生+苦菊：清热解毒凉血止血

三、花生营养价值有哪些

花生，味甘，性平;归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽，大便燥结。

1.促进生长发育

花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。

2.健脑益智

促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

3.延缓衰老

花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。

4.润肺止咳

润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。

5.止血

凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。

花生，作为白胖界的扛把子，你对它的了解是多少呢？你喜欢吃花生吗？今天说了这么多的关于花生不能和什么一起吃？以及花生可以和什么一起吃，你记住了吗?生活留心处处皆学问，生活中还有很多小妙招和小方法，欢迎大家关注我，一起探究美食的奥秘噢！