吃榴莲的7大禁忌，和注意事项

榴莲有很高的营养价值，能促进消化、缓解便秘、增强免疫力、预防高血压以及美容养颜的功效。此外也是很多人心目中排在前列的美食。但是吃榴莲有很多的禁忌你又知道吗？榴莲和哪些东西不能一起吃你又清楚吗？哪些人群不能吃榴莲呢？一起来看看吧!

一、吃榴莲的7大禁忌

1、在吃榴莲的时候我们需要注意的一项就是不能和白酒一起食用，酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。

2、在食用榴莲的时候我们也是需要注意不能和温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

3、患者心脑血管方面的患者是不能吃榴莲的，因为吃榴莲的话是会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

4、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。

5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。

6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

二、榴莲不能和什么一起吃

1、榴莲+海鲜 

可能会影响消化。榴莲不能和海鲜一起吃，榴莲属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，同食很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，可能会影响消化。

2.榴莲+韭菜 

可能会引起上火。榴莲不能和韭菜一起吃。榴莲属于热性食物，而韭菜也属于温热食物，两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃，可能会引起上火。

3.榴莲+酒 

可能会加重醉酒。榴莲不能和酒一起吃。吃榴莲的时候喝酒不仅让人很容易醉酒，还容易使人上火。榴莲和酒都属于温热食物，一起吃会伤胃上火，榴莲中含有的硫元素还容易受到酒精的影响，可能会加重醉酒情况。

榴莲有很高的脂肪，肥胖的人应该少吃。有皮肤病、感冒患者以及体质比较虚的人群也最好不要吃。榴莲和很多的东西都不能同食，这一点要尤其注意。否则没有科学的搭配食物在体内产生反应可能会有相当严重的后果。吃榴莲的7大禁忌一定要熟记于心！