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牙痛吃什么好得快

现代人或多或少都饱受牙病的困扰。小编也牙痛过。牙痛的时候什么都吃不下去,简直可以说是食不下咽。每当这时小编都会问医生:“医生,我什么时候才能好啊?”没想到医生竟然叫小编吃一些食物。牙痛吃什么好得快,小编就来分享给你。

牙痛吃什么好得快

牙痛吃什么好得快

1、哈密瓜

男人饮食多样导致口腔中可能滋生各种细菌,于是引发牙龈炎,而哈密瓜含有丰富的维生素C,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康

2、苦瓜

苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做的熟且不失“青色”,都能达到“去火”即缓解牙疼的目的。

3、鲜梨

饭后吃些鲜梨,可通过细嚼慢咽、洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣,还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩,并改善口腔末梢血液循环,尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

4、大枣

有研究表明,从大枣中提取分离出的乌苏酸和夹竹桃酸,能控制蛀齿菌产生酶,免使糖蛋白沉淀下来形成菌斑,而且不影响口腔其他细菌,不破坏口腔菌的菌系平衡。所以,老年人脾胃消化吸收功能下降可常食大枣,不仅可以健脾养胃,还可以保护牙齿,可谓一举两得。

5、番石榴

番石榴的热量低,很多人节食的时候拿它来增加饱足感,而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状,因此,吃些番石榴可以摄取维生素C,保护牙龈健康。

6、洋葱

大家都有这样的感受,就是接触洋葱会让我们流眼泪,但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把里面的汁液挤到碗中,使用滴管把它点在牙痛的地方。

7、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。

由此可见,生活中的很多食物都有着我们不值得的功效。牙痛的时候,不妨试一试小编推荐的食物,说不定真的很快就好起来了呢!牙痛吃什么好得快,相信各位心里已经有个数了。小编在这里祝愿各位,不牙痛不牙痛。因为牙痛真的是太难受了。

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