益母草能长期服用吗

益母草大家应该都知道是一味中药材，而且它的应用价值是非常的高的，他有非常非常多的功效与作用，那么益母草这么好，益母草能长期服用吗，小编就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理，想要了解的朋友，就跟随小编的步伐，一起来看看吧。

一、益母草能长期服用吗

益母草不能长期服用。 

益母草具有行血祛瘀、利水消肿、清热去火等多种功效，尤其对女性的月经不调和经前产后淤血腹痛等有很好的调理作用，但是益母草不宜长期食用，长期食用药效过猛，容易伤及身体，经血量大增，损耗阴血。 

二、益母草的作用

1、治痛经

益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。

2、治闭经

益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。

3、治功能性子宫出血

益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。

4、治产后腹痛

益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。

5、治恶露不绝

益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。

三、益母草吃多久最好 

益母草一般在经前、经后、产后这三个阶段服用，并且服用时间一般2~5天即可，在期间还不需要天天服用，间隔服用效果最佳，对身体危害小，而部分女性由于经血量少或者不正常绝经，可在经期内服用，促进经血排出。 

四、益母草什么时候吃最好 

月经不调：对于经血量少、月经推迟、绝经等月经不调的女性，建议在经期前2~3天开始服用益母草，促进月经正常。 产后调理：对月产妇，建议在产后1~3天内服用益母草，而在生产3天以后由于需要对婴幼儿哺乳，不建议服用益母草。 

五、食用益母草的注意事项 

1.益母草有很好的调理月经的作用，但是对经血量过多，经期较长的女性并不适合，需辨别症状食用益母草。 

2.益母草性寒，并且活血化瘀，补血行血，在经期前后皆可食用，经期时期不建议食用，以免寒气过重，加重痛经。 

3.益母草虽然是调理药物，但是三分毒，不建议长期食用，而且食用量也不宜过多，摄入量过多也会损害身体。

以上就是小平为大家整理的，关于益母草能长期服用吗这个问题的全部资料了，希望小编整理的这些资料能够让大家知道益母草的功能与作用，然后能够让大家正确的去使用益母草，综上所述呢，益母草最好还是不要长期服用，因为它毕竟是中药材，还是有一定的副作用.