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吃海鲜能吃空心菜吗?吃海鲜需要注意哪些事情?

在我们的日常饮食中都讲究着荤素搭配,每天需要摄入不同种类的食物,而食物与食物之间也有着相克的说法,那么吃海鲜能吃空心菜吗?

吃海鲜能吃空心菜吗?吃海鲜需要注意哪些事情?

一、吃海鲜能吃空心菜吗

吃海鲜是可以和空心菜一起食用的,两者之间是不存在任何食物相克的说法,但是空心菜属于寒性的蔬菜,而海鲜也是属于寒凉的食物,两者在一起吃,虽然没有任何相克反应,但还是建议少吃,对于一些经常感觉到胃寒,手凉脚凉的人来说,偶尔这样吃可以,但是经常这样使用的话不建议。

二、食用海鲜的注意事项

1.我们在购买海鲜的时候,一定要清楚海鲜的来源,并且要确保出产海鲜的水质是否是无污染的,如果是来历不明的野生海鲜,不建议大家购买和食用。

2.吃海鲜的时候,很多人都喜欢生吃,觉得生吃的话味道鲜美,蘸上一点醋,酱油和芥末万物皆可刺身,其实这样的吃法是非常不安全,如果想要吃生鲜最好是要经过严格的冷冻处理,杀死海鲜当中的寄生虫和病毒,所以吃海鲜的话,最好高温烹调。

吃海鲜能吃空心菜吗?吃海鲜当然可以和空心菜一起食用,只不过建议大家在吃海鲜的时候,尽量少和寒凉的食物一起吃,并且吃海鲜尽量不要喝酒,会增加嘌呤的含量。

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